Le CrossFit t’intéresses mais tu penses que ça risque d’être trop dure,
trop violent ou pas adapté à ton niveau?
Tu es donc arrivé au bon endroit.
Silex CrossFit te propose une séance d’essai 100% accompagné et adapté à ton niveau.
L’objectif est de te montrer que même si tu es non sportif ou totalement débutant nous pouvons te proposer des cours vraiment adaptés à toi.
Le but est d’apprendre à bien bouger.
Lors de cette séance un coach diplômé sera là pour te montrer les étapes pour progresser à ta vitesse et sans brûler les étapes.
Tu es débutant complet ?
Alors cette séance est faite pour toi.
L'objectif de ce premier essai gratuit, d'environ 1h, est de découvrir:
- la méthode d'entrainement CrossFit
- la salle et le matériel
- l'équipe de coachs
- mais surtout l'ambiance qui règne chez Silex Crossfit.
N’oublie jamais :
Le CrossFit c’est du sport-santé avant tout.
Killian, Coach
Redonner la forme aux gens c’est ça qui m’anime tous les jours
Arthur, Headcoach
La séance sera adaptée à tes envies et servira surtout de pretexte pour faire connaissance.
Pour progresser il faut se sentir bien et prendre du plaisir à s'entrainer et c'est seulement en venant essayer que tu pourras le vérifier.
Lun, Mar, Mer, Jeu, Ven, Sam
Durée variable
Gratuit